Nach 13 Jahren Marathon-Abstinenz wagte ich mich gestern also zum ersten Mal wieder auf die 42km lange Strecke. Meine Zeit konnte ich nur ganz schwer einschätzen, weil ich schon Ewigkeiten mehr keine lange Strecke auf flacher Runde gelaufen bin. Unter vier Stunden wollte ich in jedem Falle bleiben, angepeilt hatte ich eine 3:45. Niemanden gesagt hatte ich eine Traumzeit von 3:30, obwohl ich mir nicht recht vorstellen konnte, einen 5er Schnitt dauerhaft zu halten. Vor der Distanz jedenfalls hatte ich keine Angst, wohl aber vor dem Wetter, was mit 12°C und Regen angekündigt war…
Am Samstag machte ich mich dann auf den Weg „Köln-Marathon“ weiterlesen