Heute bin ich zum ersten Mal in meinem Leben 4000m geschwommen – und damit auch zum ersten Mal die Ironmandistanz über 3,8km! Da ich danach noch einiges arbeiten musste, habe ich auf die anschließenden 180km Rad bzw. 42km Lauf aber mal vorsichtshalber verzichtet… 😉
Geschwommen bin ich selbstverständlich in blitzsauberem Bruststil, da ich (für die, die es noch nicht „3,8km“ weiterlesen