Hamburg-Marathon – Déjà-vu mit neuer persönlicher Bestzeit…

3:15:49 beim Hamburg Marathon 2011
3:15:49 beim Hamburg Marathon 2011 (10 Fotos)

Nach langem Überlegen und Hin und Her entschied ich mich kurzfristig doch noch für den Hamburg-Marathon. Nicht, dass ich die Zeit nach dem Hermann für ausgedehntes Training genutzt hätte, aber ich merkte einfach, dass ich Lust auf einen Marathon hatte. Zumal in diesem Jahr die einmalige Chance bestand, Hermann und Hamburg im selben Jahr zu laufen – wegen Ostern wurden beide Läufe günstig verlegt, normalerweise sind sie ja immer am letzten Aprilwochenende. Alternativ lag an diesem Wochenende in diesem Jahr auch noch der Rennsteiglauf, aber die „Hamburg-Marathon – Déjà-vu mit neuer persönlicher Bestzeit…“ weiterlesen

Saisonstart: Kurztriathlon Versmold

Wie in den beiden Vorjahren eröffnete ich die Triathlonsaison in Versmold auf der Kurzdistanz. Im Unterschied zu den Vorjahren war ich in diesem Jahr noch weniger schwimmen, beim Laufen hielten mich die angesprochenen Schienbeinproblem von regelmäßigem Training ab, nur auf dem Rad lief es in der Vorbereitung sehr ordentlich. Entsprechend war ich insbesondere in dieser Disziplin auf mein Tempo gespannt.

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Marathonwochende auf dem Rad: an zwei Tagen 360km mit 3.700 Höhenmetern

Am ersten Mai stand ein erster Radmarathon auf dem Programm: Die Zugvogel-RTF mit 207km, was insgesamt ohnehin erst das zweite Mal in meiner „Karriere“ dass ich über 200km fuhr. Allerdings war ich mir nicht ganz so sicher, ob ich mich wirklich auf die lange Strecke trauen sollte. Schließlich war am Vortag die Stukenbrocker RTF mit ebenfalls sehr schönen Strecken. Aber ohne Marathon. Eigentlich hätte es mir besser gefallen, am Samstag einen Marathon zu fahren und Sonntag „Marathonwochende auf dem Rad: an zwei Tagen 360km mit 3.700 Höhenmetern“ weiterlesen