swim, bike, run > eat, sleep, repeat
Einen kleinen Abstecher in den Schnee musste ich bei diesem phantastischen Winterwetter nun doch noch machen. Zwar ist er in der der Region weitestgehend verschwunden, aber im Sauerland sorgt er nach wie vor für optimale Wintersportverhältnisse.
Ich machte mich also heute (mal wieder) auf den Weg nach Willingen, um dort zunächst in Richtung Usseln die beiden Pön-Loipen zu laufen, nach kurzem Verpflegungsstopp am Auto im Strycktal bin ich dann „Nochmal in’s Sauerland…“ weiterlesen
So, nach dem kleinen Wintersportintermezzo komme ich mal wieder zurück zu den triathlonrelevanten Disziplinen.
Wie ja im November schon angekündigt, hatte ich mich zu einem Kraulkurs angemeldet. Dabei sind mittlerweile drei Stunden vergangen, wobei ich nur an der ersten und dritten teilnahm, weil zur zweiten Stunde bei mir ein Seminar in Göttingen anstand. Mein erstes Fazit sieht allerdings ziemlich mau aus: Wie befürchtet klappt es bei mir noch so gar nicht mit der Kraultechnik, nach wie vor sinke ich mit dem Körper ab, bekomme „Kraulkurs“ weiterlesen
Gut, dies soll zwar eigentlich ein Ironman-Weblog sein, aber bei diesem wunderbaren Wetter komme ich nicht umhin, auch diverse Impressionen von anderen Sportarten zu zeigen, zumal deren Ausübung in Ostwestfalen nicht gerade an der Tagesordnung ist. Um aber zumindest etwas Platz zu sparen, habe ich einfach die restlichen Tage dieser schönen Wintersportwoche zusammengefasst.
Die Langlauf-Etappen im Teutoburger Wald habe ich ja bereits veröffentlicht, es „Wintersport in OWL (Teil III-VI)“ weiterlesen
Gestern kam ich erst spät los, heute habe ich daher dafür den Tag freigehalten. Bei allerbestem Wetter startete ich in Oerlinghausen. Ziel (bzw. Wendepunkt), wie sollte es anders sein: Der Hermann, den ich in diesem Winter nun gar schon vier Mal besuchte. Aber Ehre, wem Ehre gebührt: Schließlich stehen wir unmittelbar vor dem 2000. Jahrestag, an dem „unser“ Arminius die pösen Römer verjagte…
Kleine Anekdote am Rande: Nicht „Skilanglauf im Teuto – Der grandiose 2. Teil“ weiterlesen
Nach vier Jahren war es heute mal wieder möglich: Skilanglauf durch den Teutoburger Wald! In der Nacht hatte es zwar nicht so wahnsinnig viel geschneit, aber da es kalt genug war, ist der wenige Schnee auch liegengeblieben – vielleicht so 10-15cm. Mit neuen oder teuren Ski sollte man es vielleicht nicht wagen, da der ein oder andere Stein natürlich noch durchschaut, aber mit alten Ski ist es natürlich ein besonders großes Vergnügen, direkt vor der Tür eine Loipe „Skilanglauf in Bielefeld!“ weiterlesen